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每天晚上都喝小米粥當晚飯,會有什麼好處?
 
02:35
每天晚上都喝小米粥當晚飯,會有什麼好處? 每天晚上都喝小米粥當晚飯,會有什麼好處? 大傢都知道粥的熱量不是很高的,如果作為晚飯,還有營養有飽腹感。尤其是小米粥。從古到今,女人生產過後都有喝小米粥加紅糖的傳統。如果我們每天晚上晚飯就吃小米粥,結果會怎樣呢?是有益還是有害呢? 首先,小米含有豐富的氨基酸,有著滋陰養血的功效。祖國傳統醫學認為,小米粥更是極有補益作用的。這主要取決於小米粥上面浮的那一層黏稠物。這叫做“米油”,營養特別豐富,被人們...
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每天一杯西洋參泡水喝,能給身體帶來什麼變化?後悔現在才知道
 
03:25
每天一杯西洋參泡水喝,能給身體帶來什麼變化?後悔現在才知道 養生專傢告訴我們,每天一杯西洋參泡水喝,能給身體帶來什麼變化?後悔現在才知道!西洋參被稱為百草之王,是滋補的良藥 ,很多人都想知道西洋參泡水喝的功效。那麼,西洋參泡水喝的功效有哪些?西洋參泡水的方法步驟是怎樣的呢? 西洋參泡水喝的功效: 西洋參具有滋陰補氣,寧神益智及清熱生津,降火消暑的雙重功效。古語雲:“西洋參性涼而補,凡欲用人參而不受人參之溫者皆可用之”。故補而不燥是西洋參的特別之處。 1、增...
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這種野菜居然是白發克星!還能救命!可惜人們都扔瞭!
 
02:05
這種野菜居然是白發克星!還能救命!可惜人們都扔瞭! 農村的神奇野草,居然有這麼多功效! 這種野菜 在田間地頭隨處可見 可真正知道它保健作用的人卻不多 ▼ 馬齒莧 它是白發克星 也是“長壽菜” 新鮮馬齒莧的口感脆嫩,吃起來象莧菜一樣滑滑的,略有些酸。作為蔬菜來說,馬齒莧的味道不算好,但保健價值卻相當高。主要表現在以下幾個方面: 清除心、肝、肺和大腸之熱 有的人熬夜後眼睛會發紅,這是肝火上炎的表現,吃點馬齒莧就可以好轉。 明目、降血脂、使白發轉青 有些...
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有中很不起眼的草,對人有意想不到的作用
 
01:45
有中很不起眼的草,對人有意想不到的作用 牛——脫力力傷的唯一良藥 對藥草有深刻研究的人,就會發現所有藥草,由其生長習性、特質、顏色、生命力等各方面,就可略知其藥性如何,「牛筋草」是最好的實例。 「牛筋草」又叫做魚鰍草、萬斤草,最普遍的俗名是「牛頓叢仔」或「牛頓棕」,「牛筋草」或「牛頓叢仔」,顧名思義,就可知道它的韌性,以往放牛吃草,有人用它來系牛繩之用,因草叢中隻有它能使牛乖乖地留在原地而不到處亂跑,所以為使「牛」停「頓」的草「叢」。牛...
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在農村,常見的魚腥草致癌!真的假的?
 
02:35
在農村,常見的魚腥草致癌!真的假的? 點擊右上方藍色字體,關註農業百事通,瞭解農村熱點資訊! 近來,關於農村常見的藥食兩用的魚腥草是否含有馬兜鈴酸,是否有腎毒性並致癌的爭論此起彼伏,在農民朋友圈中廣為流傳魚腥草致癌的言論,是真的嗎?魚腥草究竟是安全的還是真的有致癌風險? 農業百事通非常認真仔細地進行瞭相關調查,得出以下結論: 首先,魚腥草是農村山野中較為常見的一種作物,尤其是在貴州省、雲南省、四川省較為常見,在貴州六盤水稱之為“折耳根...
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身體不好的人戴銀飾會發黑的說法 其實是不科學的
 
01:45
身體不好的人戴銀飾會發黑的說法 其實是不科學的 銀器果真能驗毒嗎? 銀飾為什麼會變黑呢? 會不會是因為有毒素? 實驗材料:純銀耳釘、雞蛋、獼猴桃、殺蟲劑 一、銀遇熟雞蛋迅速變黑 將一枚煮熟的雞蛋切成兩半,將銀耳釘插入雞蛋內。5分鐘後,記者發現,銀耳釘表面變成瞭黑色,最頂端甚至出現類似火燒過的顏色。 二、接觸獼猴桃銀器變黑 將一個獼猴桃切成兩半,將光澤的銀耳釘放置其中,然後重新將兩半獼猴桃合上,使銀耳釘與獼猴桃肉充分接觸。十分鐘後,記者將耳釘取出...
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辣椒葉還有這麼多用處你知道嗎?百分之九十的人不知道,值得收藏
 
02:05
辣椒葉還有這麼多用處你知道嗎?百分之九十的人不知道,值得收藏 采收和儲藏:夏、秋季植株生長茂盛時采摘葉,鮮用或曬幹。 【性味】味苦性溫 【功能主治】消腫滌絡殺蟲止癢。主水腫頑癬疥瘡凍瘡癰腫 【用法用量】外用:適量,鮮品搗敷。 科研人員曾對辣椒葉的營養成分作過測試,證明辣椒葉比辣椒營養更豐富。研究顯示:辣椒葉蛋白氨基酸種類齊全,總含量高出辣椒果實近3倍。其中,人體必需的氨基酸含量葉果為 9.74%2.84%鮮味氨基酸含量葉果為4.1%2.79%甜味氨基酸含量葉...
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經常喝花椒泡水有什麼功效嗎?
 
03:35
經常喝花椒泡水有什麼功效嗎? 經常喝花椒泡水,有什麼功效和害處嗎? 花椒水,是由花椒與水結合而成,這也使得兩者之間有著共同之處,其中驅蟲、殺菌就是它們的共同之處。然而它們之間也具備瞭不同之處,至於有怎麼樣的不同之處,下就跟隨小編一起看看吧   一抑制平滑肌運動和抗胃潰瘍、平喘   花椒及其揮發油、牻牛兒醇均具有明顯的抑制胃腸運動,對胃腸平滑肌痙攣具有解痙止痛的作用。花椒油對氣管平滑肌具有很強的解痙作用,強於氨茶堿,因而具有平喘...
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为什么说六味地黄丸不可乱吃呢?
 
02:25
为什么说六味地黄丸不可乱吃呢? 原标题:为什么说六味地黄丸不可乱吃呢? 我身边总有朋友问我,最近感觉和二十岁左右时不一样,熬夜第二天就没精神,吃饭消化的也比以前慢了许多,可不可以吃些六味地黄丸补补肾,缓解衰老。 六味地黄丸 我的建议是,不需要吃。六味地黄丸是中医很有名的补益剂,是药品,而非保健品。而且它并不能延缓衰老,准确的说它只能缓解某些衰老的表现,但对衰老这个自然规律没有作用。 我们都知道一个常识:当杯子里水少了,我们可以把...
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每天3分鐘「吹風機暖宮法」,不讓子宮變冷宮
 
01:55
每天3分鐘「吹風機暖宮法」,不讓子宮變冷宮 【早安健康/張文馨中醫師】回想青澀的求學時期,那時的我超愛吃西瓜,每到炎熱夏天,我就會迫不及待從冰箱拿出切好的半顆西瓜,直接拿著湯匙,邊看電視,邊挖西瓜來吃,就這樣開心地一口接一口,一個人幾乎可以把半顆西瓜吃光。 後來大學開始迷上了喝珍珠奶茶,覺得越冰越好喝,當時月經來都會悶痛、經色暗紅,但我完全不覺得這和吃西瓜、喝冰飲有關,反正痛過就算了,直到後來學習中醫理論,才知道西瓜和冰飲屬性是偏「寒」,長期食用會造成子宮收縮不良,經血排不乾淨甚至伴隨血塊,就像寒冬會讓河流凍結變成冰川,並且讓河川內的廢物沉積一般。 在中醫的辯證屬於「寒凝胞宮」,會加重日後罹患婦科疾病的機率,這才慢慢戒掉西瓜和冰飲。 女... 来源: everydayhealth
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Basal joint arthritis symptoms and treatment
 
04:05
Basal joint arthritis symptoms and treatment What is basal joint arthritis? Basal joint arthritis is the result of the wearing away of cartilage in the joint at the base of the thumb. That’s why it is also known as thumb arthritis. The basal joi...
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她天天山楂片泡水喝,15天後身體出現瞭驚喜的改變
 
02:15
她天天山楂片泡水喝,15天後身體出現瞭驚喜的改變 她天天山楂片泡水喝,15天後身體出現瞭驚喜的改變! 我有一個很好的朋友之前身體不是很好,經常吃不下飯,身體還總會出現浮腫,到醫院去做瞭各種檢查,除瞭血脂有點高,其他什麼問題都沒有。後來我就建議他,使用山楂片泡水喝,沒想到一個月不到,身體神奇得恢復瞭健康,吃飯也香瞭、血脂也降瞭,這個方法也是別人告訴我的,特意寫出來讓更多人知道,不知道的可以看一下哦! 山楂泡水的各種功效: 山楂是一種常用的中草藥,具...
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老中醫:用它泡水喝 9天恢復硬氣 比人參牛鞭效果都好
 
01:25
老中醫:用它泡水喝 9天恢復硬氣 比人參牛鞭效果都好 在很多中國人的印象中,想要補腎將中藥長期按療程服用喝才能夠起到非常不錯的效果。事實上,中藥泡水確實補腎的效果很好,不過需要註意的是,泡水一定要選擇正確的配方,這樣才能夠起到強壯身體的作用,否則隻能事倍功半! 用它泡水喝9天恢復硬起,比人參牛鞭效果都好——須元散 《本草經疏》中就曾記載須元散具有益精補腎、固本培元。用於腎寒精冷、虛勞體衰、面色萎黃、腰膝酸軟、力不從心、元氣失調、補腎壯陽、加強持久、精...
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民間偏方:艾葉煮水,小烏龜白眼病的克星
 
01:55
民間偏方:艾葉煮水,小烏龜白眼病的克星 白眼病是烏龜的一種常見病,它是由水質問題引起的。 病因:放養密度大,水質堿性過重。多見於巴西紅耳龜、烏龜,且以幼龜發病率較高。 發病季節多見於春季、秋季和越冬後的初春。 癥狀:病龜眼部發炎充血,眼睛腫大。眼角膜和鼻粘膜因炎癥而糜爛。眼球外部被白色 分泌物掩蓋,無法睜開。病龜行動遲緩,嚴重者停食,最終死亡。 網上有許多的治療白眼病的方法,但是因為烏龜個體差異,或者白眼的程度不同,效果並不是太好。 治...
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身邊常見的五種野草,也是農民的“救命草”!醫生不會輕易告訴你
 
01:35
身邊常見的五種野草,也是農民的“救命草”!醫生不會輕易告訴你 小編我出生在農村,自幼就看到過許多野草,這些野草不僅可以挖來吃,而且營養價值還很高。有的野草還有良好的藥效,經常被村裡的老中醫采來曬幹作藥。今天總結瞭我們身邊最常見的五種野草,功效多多,我們一起來瞭解瞭解吧! 車前草 車前草的功效與作用有哪些,車前草是在北方比較常見的草本植物,車前草它的性味是屬於那種甘,寒之物。如果將其用藥的話,可以入的經就是肝經,腎經等。因為它可以起到的功效就是治療小便不利,肝...
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喝酒前吃什麼不容易醉?超實用!
 
02:05
喝酒前吃什麼不容易醉?超實用! 人們和親朋好友相聚用餐時,難免會喝酒,但是大部分人的酒量不高,一喝就醉,喝酒會損壞肝臟,有時候礙於情面,也不得不喝時,該怎麼辦?喝酒前吃什麼不容易醉? 小編今天教你一招,喝酒前先吃一些東西,那麼,問題來瞭,喝酒前吃什麼不容易醉? 一、不要空腹喝酒 可以在喝酒前提前吃點東西,吃個七分飽,最好是吃一些油的肉類食物,消化的慢,可以保護胃,防止酒精滲透胃壁,而且不要大量喝水。空腹喝酒的話,酒精會快速被胃吸...
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生薑泡醋有什麼健康功效?
 
03:35
生薑泡醋有什麼健康功效? 有人用生薑泡醋養生,怎麼做? 醋泡薑,好吃又健康。生薑有“嘔傢聖藥”之稱,可用於治療腸炎、痢疾等;外擦對白癜風、斑禿、手癬也有一定治療效果。醋泡生薑是一種養生的方法,具有養胃、減肥、防脫發,防止慢性病,提升人體陽氣的功效。 在我國古籍中也記載瞭許多關於生薑養生的故事。在春秋時代,孔子就有一年四季不離薑的習慣,在《論語·鄉黨》中有“不撤薑食,不多食”之說。南宋朱熹在《論語集註》中說:“薑能通神明,去...
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芡實加一物,男人吃瞭腰腿壯健,女人吃瞭健脾補氣
 
01:45
芡實加一物,男人吃瞭腰腿壯健,女人吃瞭健脾補氣 我們現在吃的很多東西,其實都是古人幫我們遴選瞭千百年的! 芡實,是《黃帝內經》中記載的上品藥材之一,也是一味常用的藥食兩用藥材。因為它很像雞頭,所以又稱“雞頭米”,也被譽為“水中人參”。 中醫養生學認為,芡實可抗衰延年,其補腎效果強於山藥,祛濕效果優於紅小豆,鎮靜效果強過蓮子。 男人吃:腰腿壯健 中醫認為,芡實抗衰延年,最益脾胃,宋代大文豪蘇東坡到老年仍然身健體壯,面色紅潤,才思敏捷,主要得益於他...
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Do you have a rash from hay fever?
 
04:05
Do you have a rash from hay fever? What is hay fever? Hay fever symptoms are fairly well-known. Sneezing, watery eyes, and congestion are all allergic reactions to airborne particles such as pollen. Skin irritation or rash is another s...
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栗子有什麼營養價值?什麼人不適合吃栗子?
 
03:05
栗子有什麼營養價值?什麼人不適合吃栗子? 立秋來臨,夏季損耗的能量需要在秋季補充,栗子是秋季常見的養身食材之一,除瞭補腎的功效外,栗子還有其他營養價值嗎?有沒有什麼人不適合吃栗子?   栗子的營養價值   栗子的營養豐富,栗子中還含糖、碳水化合物、淀粉、蛋白質、脂肪,尚含有維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素PP及無機鹽。此外栗子的熱量也很高,栗子的維生素B1、B2含量豐富,維生素B2的含量至少是大米的4倍,每100克還含有...
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五大降血糖蔬菜,你經常吃嗎?
 
01:55
五大降血糖蔬菜,你經常吃嗎? 患有糖尿病的人都知道,糖友們在飲食的控制上要求是比較高的,高糖、高脂的食物都不宜食用,而且蔬菜是飲食中必不可少的食物。蔬菜含富含的礦物質、維生素和膳食纖維等對血糖的控制,有良好的作用。那麼,哪些蔬菜更適合糖尿病患者食用呢?   黃瓜   據現代藥理研究表明,黃瓜含糖僅1.6%,是非常適合糖尿病患者的代食品,而且還可在其中獲取豐富的維生素C、胡蘿卜素、纖維素和礦物質等。另外,黃瓜所含的丙醇二酸,也對...
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“魚腥草治痔瘡,簡單有效永不復發”是真的嗎?醫學教授權威解讀
 
03:25
“魚腥草治痔瘡,簡單有效永不復發”是真的嗎?醫學教授權威解讀 北京中醫藥大學劉東方教授 痔瘡是生活中非常尷尬的疾病,讓患者不好意思,又飽受折磨,很多人都深受其害,想要避免疾病危害,大傢一定要找到適合自己的治療方法,那麼怎麼治療痔瘡才是最佳方法呢? 一說到痔,估計好多人都會毛骨悚然,因為隻要病情一發作起來,那種感受是無法言喻的。不僅疼,而且讓人特別尷尬,坐也不是,蹲也不是,躺也不是,趴也不是。但這偏偏是我們最常見的肛腸病之一,尤其是現在社會的飲食生活,很多人都...
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女性缺少雌激素 要常吃這五類食物
 
02:05
女性缺少雌激素 要常吃這五類食物 雌激素是女性體內特有的,如果女性雌激素過少,很有可能出現不育不孕癥狀。那麼如何補充雌激素呢?最健康的方法就是通過食物進行補充。那麼女性吃什麼補充雌激素呢?下面這幾種食物可以嘗試一下。 女性吃什麼補充雌激素? 1、植物雌激素 植物雌激素結構與女性體內的雌激素相似,它在人體可起到補充雌激素的作用。而在體內雌激素水平過高時,植物雌激素又會阻止雌激素過量作用於女性靶器官,從而使女性體內雌激素活性保持平衡,...
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舊稱精神分裂,思覺失調症的可能致病原因
 
02:45
舊稱精神分裂,思覺失調症的可能致病原因 【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】根據世界衛生組織(World Health Organization, WHO)的統計,全球有超過2,100萬人因思覺失調症(schizophrenia, 舊稱精神分裂症)所苦,而其中更有將近50%的患者未接受合適的醫療。 《Cell》日前刊登丹麥哥本哈根大學(University of Copenhagen)的最新發表,對於傳統上推論思覺失調症的可能原因──環境刺激以及基因因素,提供了一項支持的證據。 研究中作者發現,特定基因的變異,可能造成先驅細胞(progenitor cells)的改變,使神經膠細胞(glial cells)無法適當的發育,並影... 来源: everydayhealth
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甲狀腺結節會癌變嗎 如何判斷甲狀腺結節的惡性與良性之分
 
01:35
甲狀腺結節會癌變嗎 如何判斷甲狀腺結節的惡性與良性之分 右上角立即關註,更多健康內容不再錯過,不定期驚喜送給你 甲狀腺結節有良性、惡性之分,甲狀腺結節的惡化會導致甲狀腺癌。如何判斷甲狀腺結節的惡性與良性之分? 1、看 大 小 結節大的不一定是惡性,小的不一定是良性。但若是惡性的甲狀腺結節,結節越大越不好。 2、看 硬 度 甲狀腺乳頭狀癌占到甲狀腺惡性腫瘤的90%,常常表現為比較硬,其硬度似額頭。 3、看 形 狀 隻有結節長到一定程度,它的形狀才作為主要...
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男人40身體軟弱無力,每天喝點它,讓你重新煥發男人魅力
 
02:15
男人40身體軟弱無力,每天喝點它,讓你重新煥發男人魅力 男人到瞭40歲往往感覺的力不從心,不論是體力還是夫妻生活方面都是大不如從前,為瞭男人能夠重新煥發青春的光彩,重新煥發男人的魅力就要註重養生和保健,男人40歲補什麼能夠恢復體力恢復男人魅力呢?其實喝點茶或許有非常大效果哦。 鐵皮石斛 鐵皮石斛是一種名貴中藥材,有”植物黃金”之稱,是一味強身健體的佳品,對於男性補腎預防三高都有明顯的功效。 小青柑橘子茶陳皮普洱茶 脂肪肝、酒精肝是很多男人的通病,主要是...
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吃花生對糖尿病人有什麼影響?
 
03:35
吃花生對糖尿病人有什麼影響? 吃花生米對糖尿病人好不好? 糖尿病是一種由於體內胰島素的絕對或相對分泌不足而引起以糖代謝紊亂為主的全身性疾病。臨床早期常無明顯癥狀,典型病例出現多飲、多食、多尿、消瘦(三多一少)等癥候群以及尿糖值、血糖值增高。本病多見於中老年人。中醫學屬消渴范圍,並根據“三多”癥狀的主次,把本癥分為上消、中消、下消三類,如《醫學心悟·三消》篇說:“渴而多飲為上消,消谷善饑為中消,口渴、小水如膏者為下消。” 所以說...
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男子吃石斛吃出肝衰竭!醫生指出2個禁忌
 
02:05
男子吃石斛吃出肝衰竭!醫生指出2個禁忌 秋季養生強調滋陰、潤燥,而鐵皮石斛是一味“滋陰聖品”,吃它正適宜。但是,再好的養生藥材也不能亂用濫用,當心毒害重要臟器,壽命變短! 連吃十天石斛吃出肝衰竭 血的教訓舉不勝舉,最近就有一例: 50多歲的趙先生,聽說鐵皮石斛不僅滋陰,還能護肝養肝,周圍好多人都在吃石斛養生。他想到自己患有脂肪肝,時下正是秋天進補的好時候,於是也加入瞭石斛養生之列。 趙先生每天換著不同方法吃石斛:新石斛榨汁喝,幹石斛泡水...
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好好的"枪"怎么就弯了呢?
 
02:15
好好的"枪"怎么就弯了呢? 原标题:好好的枪怎么就弯了呢? 小张突然不能履行男人的职责了,好好的阴茎勃起时弯了,并且伴有疼痛,还可以摸到黄豆大的硬结。 心急火燎的他来到了男科门诊。 大夫告诉他这是阴茎硬结症。 阴茎硬结症又称阴茎海绵体硬结症、Peyronie病,为阴茎海绵间隔的慢性纤维组织增生而形成的硬结和斑块。可以是一独立的疾病,也可以是多发性纤维瘤病的一个组成部分。 【病因】 ①遗传因素:本病的发生可能与先天因素有关,遗...
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What is the life expectancy and outlook for idiopathic pulmonary fibrosis?
 
05:45
What is the life expectancy and outlook for idiopathic pulmonary fibrosis? Idiopathic pulmonary fibrosis (IPF) is a chronic lung disease that involves the buildup of scar tissue deep inside the lungs, between the air sacs. This damaged lung tissue becomes stiff and thick, ma...
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Depo-provera
 
04:55
Depo-provera What is Depo-Provera? Depo-Provera is the brand name of the birth control shot. This is an injectable form of the drug depot medroxyprogesterone acetate, or DMPA for short. DMPA is a man-made version ...
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人體能量場與氣場修煉 可以改變你的命運
 
03:05
人體能量場與氣場修煉 可以改變你的命運 氣場是戴在身上的精神符號,是一種人人都能輕易獲得以改變命運的萬能鑰匙。氣場是一種巨大的力量,擁有這種力量的人,一定會擁有幸福的生活,並取得巨大的成功。我們的使命是分享氣場知識,並找到隱匿在世界各地的提升氣場物品並呈現出給你。 人是有潛能的,人是有能量的,人是有場的,這種我們看不見的巨大的無形力量影響著我們的生命、健康、和人生,人體也決非那一副血肉之軀,更重要的是我們每個人都可擁有和加強的能量場! ...
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懷孕了一定要向左側睡?一張圖告訴你怎麼睡最好
 
01:35
懷孕了一定要向左側睡?一張圖告訴你怎麼睡最好 【早安健康/H2U CLUB 護理師吳CC】很多孕媽咪應該都有這樣的困擾就是~「聽說要左側睡對胎兒比較好」、「孕婦絕對不能平躺睡」等等的。 所以,孕媽咪到底要怎麼睡,就讓護理師以臨床經驗來跟媽咪討論與分享囉! 怎樣睡才是正確的呢? 一般來說,在孕早期因為腹部尚未隆起的明顯,故孕媽咪要怎樣睡其實都可以;但到了孕中期,小腹漸漸地隆起,有些在平躺一段時間,孕媽咪會發現睡得沒有很好,並且還腰痠背痛狀況發生,這時我會建議孕媽咪,若是平躺尚未沒有不舒服情況可以繼續依照媽咪的睡姿,但若是不舒服的情況發生,媽咪可以左、右輪睡,並且使用小枕頭靠背及兩腿之間墊著,媽咪就會比較輕鬆一點;最後到孕後期,腹部已大到怎麼... 来源: everydayhealth
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About the vaginal ring
 
06:55
About the vaginal ring What is the vaginal ring? The vaginal ring is a prescription method of birth control. It’s also known by its brand name, NuvaRing. The vaginal ring is a small, flexible, plastic ring that you insert i...
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Malic acid: your key to smoother, younger skin
 
04:05
Malic acid: your key to smoother, younger skin Overview Highlights Malic acid is a common ingredient in anti-aging creams. It’s great for hydrating and brightening the skin. It can even help with health issues like fibromyalgia. Despite its sinist...
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百痛之王帶狀疱疹怎麼辦?中醫3招擺脫皮蛇纏身
 
02:55
百痛之王帶狀疱疹怎麼辦?中醫3招擺脫皮蛇纏身 【早安健康/澄觀中醫 周傑川醫師】秋冬季節天氣變化大,免疫力下降,帶狀疱疹人數遽增,帶狀疱疹雖不會致死,但它的出現有時是一種警訊,民眾不能掉以輕心。 帶狀疱疹俗稱為「皮蛇」,是水痘帶狀疱疹病毒活化引起的皮膚病。帶狀疱疹常發生在免疫狀況差的人身上,例如經常熬夜、壓力大,或是慢性腎衰竭、癌症、愛滋病患等。一般人得過水痘之後,病毒會潛伏在身體內的神經節內,當免疫力低弱時,這些潛伏的病毒,就可能會沿著神經到達皮膚形成水泡。 許多帶狀疱疹的症狀是從針扎一般的連續刺痛開始的。該開始時會產生像是被蚊蟲叮咬般紅色的疹子,不久之後會變成小水疱。一般而言,水疱會沿著神經在身體單側呈帶狀擴散。雖然常見的帶狀疱疹發生... 来源: everydayhealth
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How to treat an overactive bladder at night
 
08:25
How to treat an overactive bladder at night Overactive bladder at night If you need to get up to urinate more than one time during the night, you may have an overactive bladder at night. This condition is called nocturia, and it’s not the same ...
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8小時瘦身法!第一餐這時吃,減脂還能降血糖抗發炎
 
02:55
8小時瘦身法!第一餐這時吃,減脂還能降血糖抗發炎 【早安健康/史考特醫師】史考特曾介紹過一些間歇性斷食法的觀念,包括間歇性斷食法能保護肌肉不流失、多量少餐更能瘦?不曾讀過這兩篇的讀者,建議與本篇一起服用。 間歇性斷食法的人體實驗已經小有數目,不過大部分研究都是針對沒有運動習慣的普通人所做,很難套用在健身族群上。還好,這篇來自義大利的研究解決了這個難題。 16/8間歇性斷食法是甚麼?適合有重訓的人嗎?會不會使肌肉流失?本篇將會做詳盡的回答。 間歇性斷食法?不吃早餐? 自2006年開始,瑞典一位健身/營養教練Martin Berkhan就開始在他的網站Leangains.com上宣揚間歇性斷食法的好處。他所提倡的Leangains斷食法說穿了,其... 来源: everydayhealth
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What’s causing your headache and nosebleed?
 
10:05
What’s causing your headache and nosebleed? Overview Key points Hay fever, excessive use of nasal sprays, and sinus infections are common causes of headaches and nosebleeds. Seek medical attention if your nosebleed doesn’t stop after 20 minutes...
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70%耳鳴患者有睡眠障礙!睡前這樣做1分鐘更好眠
 
02:35
70%耳鳴患者有睡眠障礙!睡前這樣做1分鐘更好眠 【早安健康】你也有耳鳴的困擾嗎?小心恐怕是睡眠問題所引起,多數耳鳴並非是耳朵問題造成,有時因長時間過度呼吸,讓腦神經太興奮,就可能會出現耳鳴等感知異常,這時患者通常會聽到一些不會感受到的吵雜聲音。   自律神經失調 恐誘發耳鳴問題 當負責最前頭接收聲波的毛細胞一直到最末端的大腦皮質,只要某個地方出問題,就可能出現耳鳴現象;耳鼻喉科醫師賴仁淙表示,耳鳴和情緒、自律神經系統失調等有關,出現耳鳴時不但容易使人心神不寧,嚴重時也會影響睡眠品質,出現失眠、過度疲勞等惡性循環。   超過半數耳鳴患者 皆有睡眠障礙 臨床上,一半以上的患者就算把聽神經切掉,仍有耳鳴困擾,證明聽覺神經系統任何一部位出現問題都可... 来源: everydayhealth
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Frontotemporal dementia
 
04:25
Frontotemporal dementia What is frontotemporal dementia? Frontotemporal dementia isn’t one condition. It’s several disorders that affect the frontal and temporal lobes of the brain. Personality, emotions, behavior, and speec...
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蘇打水可以長期喝嗎?蘇打水什麼人不能喝?
 
02:25
蘇打水可以長期喝嗎?蘇打水什麼人不能喝? 昨天晚上,一二貨朋友問我蘇打水怎麼樣?我說,還行吧,我不太喜歡喝。他說,不是不是,是臺灣的蘇打水!我說,那我也沒喝過啊~他又補充道,你理解錯瞭,是那個臺灣唱歌的組合,不是飲料!我TMD當時就驚呆瞭,大哥,那叫蘇打綠,還蘇打水……你咋不叫他“堿面兒”啊?!言歸正傳,生活中很多人都喜歡喝蘇打水,但是蘇打水可以長期喝嗎?會不會有什麼副作用? 蘇打水的種類 蘇打水是碳酸氫鈉的水溶液,可以天然形成或者用弱堿...
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遠視≠千里眼!錯過黃金治療期小心變成弱視
 
02:15
遠視≠千里眼!錯過黃金治療期小心變成弱視 【早安健康/陳瑩山(新竹國泰綜合醫院眼科主任)】一名四歲男童到門診做散瞳檢查,原本100度的遠視經過散瞳變成遠視350度的高遠視,一旁的男童媽媽問醫生:「是不是遠視越深,看得越遠?千里眼是不是遠視1000度?」 一般我們認為遠視看得遠,近視看得近,那麼是不是遠視越深看得越遠,近視越深看得越近? 這似乎是許多人都有的誤解,其實並非如此。其實正確的觀念是 「遠視是遠的比近的看得到,而近視是指近的比遠的看得到」。也就是說,遠視、近視與看得到,看不到是自己和自己在比的。 遠視和近視最大的區別在於 近視看近不需要調節力,但是遠視一張開眼睛就必須使用調節力,遠視的人有了調節力,他才可以看到1.0。而看近時... 来源: everydayhealth
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治療脂肪肝:降體脂、內臟脂肪,這種運動效果更佳
 
02:35
治療脂肪肝:降體脂、內臟脂肪,這種運動效果更佳 【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】 2015年美國心臟協會科學年會上公佈的一項為期12個月隨機、對照臨床研究顯示,在合併非酒精性脂肪肝的中心型肥胖患者中,中等強度有氧運動與高強度有氧運動在降低肝內三酸甘油脂含量方面具有相同的療效。來自廈門大學張輝傑博士透露道,高強度運動計畫對代謝危險因子略有改善作用。為期12個月治療期間,兩種運動處方都有助於減輕體重和降低血壓,且效果較為接近,但高強度運動組的體脂含量、內臟脂肪和皮下脂肪卻出現更大幅度下降。這項單盲研究共納入了220例合併中心型肥胖、且已確診非酒精性脂肪肝(常見的心血管疾病危險因素之一)的中年華人患者。這些患者分為三組進行追蹤:中等強度... 来源: everydayhealth
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Malignant melanoma of the eye
 
07:05
Malignant melanoma of the eye What is malignant melanoma of the eye? Melanoma is an aggressive form of skin cancer that can be life-threatening. Melanoma typically affects the skin, but it can also spread to the eye. Malignant mel...
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別再覺得拔火罐是萬能的瞭,這5種人別去嘗試!
 
02:15
別再覺得拔火罐是萬能的瞭,這5種人別去嘗試! 拔火罐,是我國傳統的一種中醫療法,它與針灸一樣,是一種物理療法,而且是物理療法中最優秀的療法之一。 拔火罐療法又稱“角法”,通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血,調動人體幹細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,能促進血液循環,激發精氣,調理氣血,達到提高和調節人體免疫力的作用。 這樣說起來拔罐好處多多,但我們仍不時會看到這樣的新聞:《鎮江小夥足療店拔罐“引火上身”,身上多處被燒傷》;《男子在...
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遠離發炎!除了蔓越莓,還有這些食物防泌尿道感染
 
02:15
遠離發炎!除了蔓越莓,還有這些食物防泌尿道感染 【早安健康/Donna營養師】 「陰道/泌尿道感染」是很多女性朋友最難以啟齒的困擾,尤其在停經過後會更加嚴重,因為女性荷爾蒙減少導致上皮細胞萎縮、膠原蛋白流失(分泌物的成份之一),造成乾澀、抗菌成份減少,所以感染機率增加。 「大腸桿菌」是最常見的泌尿道感染原因,它是一種有鞭毛的細菌。「蔓越莓」含有特殊的「A型鍵結原花青素」(俗稱PACs),PACs就像是讓大腸桿菌的鞭毛穿上了溜冰鞋,能夠抑制大腸桿菌的附著, 加速其排出體外。並且「蔓越莓」還能使泌尿道呈現酸性,降低尿液的PH值,可抑制壞菌的生長。 有些女性朋友會去買「蔓越莓汁」來喝,Donna要提醒大家,若是選擇「含糖」的蔓越莓汁,會讓妳的感染... 来源: everydayhealth
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What does nodular melanoma look like?
 
05:45
What does nodular melanoma look like? What is melanoma? Each year, more than 1 million people are diagnosed with skin cancer. Most skin cancer cases can be divided into three main subtypes: basal cell carcinoma, squamous cell carcinoma, a...
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Understanding prostate cancer: the gleason scale
 
06:55
Understanding prostate cancer: the gleason scale Knowing the numbers Fast facts Your Gleason score is based on the look of cancer cell patterns in a prostate tissue sample. The lowest Gleason score consistent with prostate cancer after a biopsy is 6...
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Papillary urothelial carcinoma: treatment and outlook
 
07:05
Papillary urothelial carcinoma: treatment and outlook Papillary urothelial carcinoma is a type of bladder cancer that forms in the inner lining of the bladder, ureters, or lower kidneys. The bladder is a muscular organ in the pelvis that stores urine unt...
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